Thói quen thức khuya, sử dụng điện thoại vào ban đêm và không vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên có thể gây khô, xỉn màu và lão hóa da. Ngoài ra, bỏ qua bước dưỡng ẩm cũng khiến da khô và xỉn màu.
-
-
Đi ngủ với tóc ướt có thể gây ra các vấn đề về da đầu như gàu, ngứa và viêm da tiết bã do nấm men Malassezia phát triển quá mức. Tuy nhiên, tóc ướt không trực tiếp gây nấm đầu. Độ ẩm từ tóc ướt có thể tạo điều kiện cho nấm phát triển trên gối nếu không được vệ sinh đúng cách.
-
Chuyên gia vi sinh Primrose Freestone chỉ ra rằng vỏ gối, ga giường nên giặt ít nhất một lần mỗi tuần để giảm nguy cơ dị ứng và mắc bệnh. Những người hoạt động nhiều, ốm hoặc ngủ cùng thú cưng nên giặt thường xuyên hơn để loại bỏ mồ hôi, da, bụi bẩn và vi khuẩn.
