Á hậu Hoàng Thùy là một cái tên quen thuộc trên sàn catwalk của Việt Nam, được biết đến với thần thái tự tin và chiều cao ấn tượng. Không chỉ dừng lại ở đó, cô còn gây chú ý với lối sống năng động và vóc dáng ngày càng quyến rũ nhờ vào chế độ tập luyện nghiêm túc.

Mới đây, cô đã chia sẻ khoảnh khắc mới nhất của mình khi tham gia vào môn thể thao pickleball – một hoạt động thể thao đang trở thành xu hướng mới trong giới trẻ Việt Nam. Pickleball không chỉ đơn thuần là một trò chơi giải trí, mà còn đòi hỏi người chơi phải có sự nhanh nhẹn và khả năng vận động toàn thân. Việc Hoàng Thùy tham gia vào môn thể thao này không chỉ giúp cô bắt kịp xu hướng, mà còn thể hiện rằng người đẹp này là một tấm gương về lối sống năng động và khoẻ mạnh.

Ngoài pickleball, Hoàng Thùy còn tích cực với nhiều bộ môn khác như gym, yoga và múa cột (Pole Dance) để duy trì và hoàn thiện vóc dáng của mình. Cô dành ít nhất 5-6 buổi mỗi tuần để tập gym, với mỗi buổi kéo dài khoảng 1-2 tiếng. Chương trình tập của cô bao gồm cả các bài tập nâng tạ, squat, deadlift hay plank, đều nhằm tăng cường sức mạnh và săn chắc cho các nhóm cơ quan trọng của cơ thể.

Bên cạnh gym, yoga cũng đóng một vai trò quan trọng không kém trong cuộc sống của Hoàng Thùy. Cô thấy rằng yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất, mà còn là một phương pháp hiệu quả để cân bằng giữa công việc và cảm xúc cá nhân. Hoàng Thùy đặc biệt yêu thích các động tác kéo giãn và thiền vào buổi sáng, giúp tạo ra năng lượng tích cực cho cả ngày.

Một điểm đáng chú ý khác trong hành trình tập luyện của Hoàng Thùy là bộ môn múa cột (Pole Dance). Mặc dù là một môn thể thao đòi hỏi sự mạnh mẽ và kiểm soát cơ thể ở mức độ cao, nhưng đổi lại, nó mang đến hiệu quả rõ ràng trong việc tạo cơ, đốt cháy calo và nâng cao sự tự tin về hình thể.

Qua nhiều năm, sự kiên trì và kỷ luật trong tập luyện của Hoàng Thùy đã giúp cô không chỉ duy trì được một vóc dáng chuẩn mực, mà còn truyền cảm hứng về một lối sống lành mạnh và năng động đến với công chúng.

Nguyễn Như Quỳnh, hay còn được biết đến với cái tên thân mật Quin Quin, đã nổi lên như một hình mẫu của người phụ nữ hiện đại, tỏa sáng với sự tự tin và bản lĩnh của mình. Cô đã tạo ấn tượng mạnh mẽ trong nhiều hoạt động cộng đồng, truyền thông và các chương trình sắc đẹp mà cô đã tham gia.

Ngay từ thời sinh viên, Quỳnh đã thể hiện sự tự tin và tinh thần dám thử thách khi tham gia cuộc thi ‘Sinh viên thanh lịch’ và ‘Người đẹp Du lịch Quảng Bình’. Tại các sân chơi này, cô không chỉ gây ấn tượng với ngoại hình ưa nhìn và phong thái chỉn chu mà còn chinh phục khán giả và ban tổ chức nhờ lối ứng xử thông minh, tư duy độc lập và khả năng giao tiếp linh hoạt.

Những dấu ấn từ các cuộc thi và hoạt động cộng đồng đã giúp Quỳnh thêm tự tin và nâng cao kỹ năng trình bày trước đám đông. Cô cũng đã lan tỏa hình ảnh người phụ nữ hiện đại, vừa có tri thức, vừa biết chăm chút cho phong cách cá nhân. Sự tỏa sáng của cô trong các hoạt động này đã mở ra nhiều cơ hội để cô tiếp tục phát triển và thể hiện bản thân.

Sau khi bước vào môi trường công việc chuyên nghiệp, Quỳnh tiếp tục góp mặt trong nhiều buổi workshop nội bộ tại công ty và các chương trình truyền cảm hứng dành cho giới trẻ. Với phong cách truyền đạt gần gũi, tự tin nhưng không phô trương, Quỳnh đã để lại nhiều thiện cảm trong lòng người tham dự. Cô đã chứng minh rằng sự tự tin và bản lĩnh của mình không chỉ dừng lại ở các cuộc thi mà còn trong môi trường làm việc thực tế.

Hình ảnh người trẻ bản lĩnh giữa thời đại đa nhiệm mà Quỳnh thể hiện đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người. Cô không chỉ dừng lại ở những danh hiệu hay sự kiện ngắn hạn mà còn xây dựng hình ảnh một người trẻ sống có định hướng, dám trải nghiệm và lan tỏa giá trị tích cực đến cộng đồng. Quỳnh đã cho thấy rằng sự thành công không chỉ đến từ việc đạt được danh hiệu mà còn từ việc sống có định hướng và dám theo đuổi đam mê.

Với sự xuất hiện đều đặn trên TikTok và nền tảng thực tế từ các hoạt động ngoại khóa trước đó, cái tên ‘Quin Quin’ ngày càng được công nhận rộng rãi. Cô đại diện cho hình ảnh phụ nữ hiện đại, biết cân bằng giữa công việc, đam mê và giá trị sống. Quỳnh đã trở thành một biểu tượng cho sự cân bằng và thành công trong cuộc sống.

Hành trình trưởng thành của Quỳnh không nằm ở danh hiệu mà ở sự nhất quán giữa tư duy, hành động và định hướng sống. Trong thời đại số, cô chính là hình mẫu của người trẻ bản lĩnh, hiện đại và luôn sẵn sàng truyền cảm hứng tích cực đến mọi người xung quanh. Quỳnh đã chứng minh rằng với sự tự tin, bản lĩnh và đam mê, mỗi người có thể tạo ra một hành trình trưởng thành thật sự ý nghĩa và truyền cảm hứng.

Thạc sĩ Nguyễn Thị Vân Anh đã xuất sắc vượt qua hơn 100 thí sinh từ khắp cả nước để giành danh hiệu Miss Intelligence 2025 tại cuộc thi Miss Earth Peace Business 2025, vừa diễn ra tại Bình Thuận. Cuộc thi này không chỉ tìm kiếm vẻ đẹp và sự thanh lịch mà còn tôn vinh trí tuệ và những đóng góp ý nghĩa của người phụ nữ cho xã hội. Sự kiện này đã chọn lọc kỹ lưỡng để tìm ra người phụ nữ tài sắc vẹn toàn và có tâm hồn đẹp, đại diện cho hình mẫu của một người phụ nữ Việt Nam hiện đại.

Thạc sĩ Nguyễn Thị Vân Anh, một bác sĩ đang công tác tại một bệnh viện phụ sản hàng đầu tại Hà Nội, đã tạo ấn tượng sâu sắc với ban giám khảo và công chúng bởi vẻ đẹp tự nhiên, phong thái dịu dàng và điềm tĩnh, cùng với công việc đầy ý nghĩa của mình. Suốt nhiều năm qua, chị đã không ngừng chia sẻ kiến thức và kỹ năng để giúp phụ nữ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Không chỉ vậy, chị còn tích cực đồng hành cùng các hội thảo, khóa học và tham gia viết sách, nổi bật trong đó có cuốn “The Next Expert”, một tác phẩm truyền cảm hứng về cách vượt qua thử thách để trở thành chuyên gia thực thụ trong nghề nghiệp và chính bản thân mình.

Với triết lý sống “luôn cho đi trước khi nhận lại”, Thạc sĩ Nguyễn Thị Vân Anh đã âm thầm thực hiện nhiều hoạt động thiện nguyện, hỗ trợ những hoàn cảnh khó khăn và lan tỏa yêu thương trong cộng đồng. Dù bận rộn với công việc và các hoạt động xã hội, chị vẫn giữ được vẻ thanh lịch, sự cân bằng và tấm lòng bao dung, những phẩm chất khiến bài phát biểu về hòa bình và hòa hợp của chị tại đêm thi càng trở nên đáng nhớ và xúc động.

Theo chị, bí quyết để duy trì vẻ rạng rỡ và tâm hồn an yên là hãy luôn mỉm cười, sống thanh thoát và yêu thương bản thân. Chị cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ, chăm sóc cơ thể và nuôi dưỡng tâm hồn mỗi ngày. Những chia sẻ này không chỉ giúp chị tỏa sáng trong cuộc thi mà còn truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ, về cách sống một cuộc sống ý nghĩa và cân bằng.

Thạc sĩ Nguyễn Thị Vân Anh thực sự là hiện thân của danh hiệu Miss Intelligence – một người phụ nữ tỏa sáng từ nội tâm, nâng đỡ người khác và làm cho thế giới trở nên tốt đẹp, bình yên hơn. Với những đóng góp và phẩm chất của mình, chị không chỉ là một tấm gương sáng cho phụ nữ Việt Nam mà còn là đại diện xứng đáng cho sự nghiệp thúc đẩy hòa bình, hiểu biết và phát triển bền vững.