Nhiều người Việt thích ăn tiết canh, gỏi sống, nem chua, nhưng 4 món này có thể chứa nhiều ký sinh trùng nguy hiểm nếu không chế biến đúng cách. Lựa chọn nguyên liệu từ nguồn uy tín, đảm bảo vệ sinh trong chế biến và nấu chín là cách giảm thiểu rủi ro.
5 loại rau xanh giúp giảm đường huyết hiệu quả và an toàn khi bổ sung vào bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là danh sách các loại rau đó.
Mùa hè, người cao tuổi cần chú ý giữ cơ thể khỏe mạnh và đủ nước. Nên tăng cường uống nước, ăn thực phẩm giàu nước, hạn chế đồ uống có caffeine và rượu. Đừng quên uống nước trước khi ra ngoài, hoạt động ngoài trời và mặc quần áo nhẹ, thoáng mát.
Siberian Wellness – Lựa chọn hàng đầu cho lối sống khỏe và xanh. Cân bằng chất lượng và giá trị bền vững. Thành phần tự nhiên, an toàn và lành tính. Giảm thiểu tác động môi trường.
Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch và huấn luyện viên yoga, bắt đầu tập yoga để làm mẹ vui, dễ xin đi chơi. Từ đó, niềm đam mê yoga của Kỳ tăng lên, đạt thành tích xuất sắc trong hai khóa đào tạo HLV yoga. Kỳ hiện học Dinh dưỡng và dự định xây dựng mô hình chăm sóc sức khỏe gắn yoga và dinh dưỡng.
Từ tuổi 40 trở đi, cơ thể giảm sản xuất collagen tự nhiên, dẫn đến da khô, mỏng, xuất hiện nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Bổ sung collagen peptide hàng ngày giúp cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ tái tạo mô da. Khi chọn sản phẩm collagen, cần chú ý đến nguồn gốc, chất lượng và thành phần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn lên tiếng về thông tin sai lệch liên quan đến sức khỏe của diễn viên. Theo người này, sức khỏe của Tuấn đang trong tình trạng tốt nhưng chưa hồi phục hoàn toàn để xuất hiện trước công chúng. Những thông tin đồn thổi Tuấn bị đột quỵ do nghiện rượu là do một số người lợi dụng tình hình.
Uống giloy có thể gây táo bón. Nếu bạn bị bệnh tiểu đường, hãy cẩn thận khi sử dụng vì nó có thể làm giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra, nếu bạn bị bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch có thể bị tác động. Phụ nữ có thai và cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Các cặp đôi đang ngày càng quan tâm đến việc kiểm tra sức khỏe trước khi kết hôn và tiêm ngừa để đảm bảo sức khoẻ cho con cái. Bác sĩ Trần Huỳnh Tấn từ Hệ thống Tiêm chủng VNVC cho hay nhiều cặp đôi hiện nay chủ động khám sức khỏe trước hôn nhân để sớm phát hiện và điều trị các vấn đề ảnh hưởng đến tình dục, khả năng sinh sản.
Nhiều bà mẹ sau sinh gặp vấn đề tăng cân, gây lo lắng về vóc dáng và sức khỏe. Tăng cân sau sinh có thể do thói quen ăn uống, thiếu vận động, hoặc tác động của hormon. Để giải quyết vấn đề, các bác sĩ Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra một số giải pháp điều trị. Kết quả có thể giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe mà không cần ăn kiêng hoặc gặp tác động phụ.
Ăn nhiều bữa nhỏ giúp cải thiện sức khỏe và cân nặng nếu được thực hiện có ý thức và cân bằng dinh dưỡng. Hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, vận động và trao đổi chất của mỗi người. Không kiểm soát khẩu phần hoặc ăn thực phẩm giàu calo, đường, chất béo có thể gây tăng cân.
Cô Denise đã tăng hơn 6,8kg trong vài tháng và đạt cân nặng cao nhất là 87kg. Cô nhận thấy chiếc nhẫn cưới của mình quá nhỏ so với ngón tay mập của cô và nhận ra rằng chế độ ăn uống của cô thiếu protein và nhiều calo rỗng. Vào tháng 8 năm 2020, cô quyết định thay đổi lối sống và thử tập luyện sức mạnh và theo dõi lượng calo.
Nhà Trắng vừa công bố báo cáo sức khỏe của Tổng thống Trump. Theo đó, ông đã trải qua một cuộc kiểm tra y tế toàn diện. Bác sĩ riêng của Tổng thống cho biết ông bị suy tĩnh mạch mạn tính. Tuy nhiên, không có bằng chứng về huyết khối tĩnh mạch sâu hay bệnh động mạch. Tất cả kết quả xét nghiệm đều trong mức bình thường. Suy tĩnh mạch mạn tính thường gặp ở người lớn tuổi, thừa cân hoặc béo phì. Nó có thể là dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe khác.
Tổng thống bị phát hiện có vết bầm tím trên tay và Karoline Leavitt tuyên bố đó là do bắt tay quá nhiều. Vết bầm tím đã xuất hiện nhiều lần kể từ khi nhậm chức và không gây ra bởi việc bắt tay. Độ tuổi cao của Trump cũng có khả năng là nguyên nhân gây ra vết bầm tím.
Tổng thống Trump đã trải qua một cuộc kiểm tra y tế gần đây sau khi phát hiện ra tình trạng “sưng nhẹ” ở phần dưới chân và được chẩn đoán mắc một tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi, khiến máu chảy ngược trong tĩnh mạch. Đơn vị y tế Nhà trắng cho biết Trump mắc chứng suy tĩnh mạch mãn tính, xảy ra khi các van nhỏ bên trong tĩnh mạch vốn giúp máu di chuyển ngược trọng lực dần mất khả năng hoạt động正常. Leavitt cũng đề cập đến vết bầm tím ở sau tay Trump, xuất hiện trong các bức ảnh gần đây được che lấp bởi lớp trang điểm không chính xác với màu da của ông.
Gừng là loại thuốc tự nhiên đã được sử dụng hàng nghìn năm với các lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường miễn dịch và phòng bệnh. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh khả năng chống viêm, điều hòa đường huyết và giảm cholesterol của gừng. Sử dụng gừng điều độ dưới 3-4 gram mỗi ngày để tránh tác dụng phụ như trào ngược và tiêu chảy.
Chị Thi tăng 25 kg trong thai kỳ, sau sinh 2 năm chị nặng 75 kg, mỡ cơ thể 44,7%, chỉ số BMI 31,2, béo phì độ II. Sau ba tháng điều chỉnh ăn uống, tập luyện, chị giảm 15 kg. Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai kiểm soát cân nặng, tập luyện để tránh nguy cơ tim mạch, béo phì.
Chính quyền Tổng thống Trump đưa ra chương trình “Làm cho nước Mỹ khỏe mạnh trở lại” (MAHA) với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về thành phần thực phẩm và đồ uống, buộc các tập đoàn lớn như Nestlé, PepsiCo, Coca-Cola phải điều chỉnh công thức và chiến lược kinh doanh. MAHA tạo lợi thế cạnh tranh cho các hãng thực phẩm hữu cơ và có khả năng chuyển đổi thị trường toàn cầu sang kỷ nguyên lành mạnh, tự nhiên và an toàn cho sức khỏe con người.
Diễn viên U60 Huỳnh Anh Tuấn sở hữu kênh TikTok ẩm thực với hơn 1,4 triệu người theo dõi. Sau 2 năm tạo nội dung, anh gây ấn tượng với thương hiệu nhà sáng tạo nhờ đầu tư chỉn chu vào video. Mới đây, do ảnh hưởng về sức khỏe, quản lý của Huỳnh Anh Tuấn lên tiếng cảnh báo những người lợi dụng tình hình để trục lợi. Hiện tại, anh muốn tập trung tạo nội dung ẩm thực và mong chờ sự trở lại để tiếp tục chia sẻ cùng khán giả.
Nam diễn viên Huỳnh Anh Tuấn bị đột quỵ tại Vũng Tàu, hiện tình trạng sức khỏe dần ổn định, cần thêm thời gian để phục hồi hoàn toàn.