Ngày 28-7, tại phường Bạch Mai, Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội đã tổ chức Hội nghị tọa đàm với chủ đề ‘Phát huy vị trí, vai trò, uy tín, gương mẫu của người cao tuổi trong gia đình và cộng đồng, xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh’. Sự kiện này là một phần trong nỗ lực không ngừng của Hội Người cao tuổi thành phố nhằm phát huy vai trò quan trọng của người cao tuổi trong việc xây dựng và phát triển cộng đồng.

Theo Phó Chủ tịch Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội, Phạm Huy Giáp, hội nghị tọa đàm này là một hoạt động thiết thực nhằm tuyên truyền, vận động cán bộ, hội viên, người cao tuổi phát huy vai trò, gương mẫu, đi đầu trong việc xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh. Hội nghị cũng là dịp để nhìn lại, khẳng định vị trí, vai trò và những đóng góp tích cực, bền bỉ của người cao tuổi trong xây dựng gia đình, cộng đồng.

Phát biểu tại chương trình, Phó Trưởng phòng Quản lý Văn hóa (Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội), Bùi Minh Hoàng, đánh giá cao 2 chuyên đề do Hội Người cao tuổi chủ trì, rất trúng, đúng, phù hợp với vai trò của người cao tuổi, phù hợp trong kỷ nguyên mới. Ông Hoàng nhấn mạnh rằng, người cao tuổi không chỉ là nguồn động viên, hỗ trợ mà còn là tấm gương sáng cho các thế hệ sau noi theo.

Trong khuôn khổ hội nghị, đã có 8 tham luận trao đổi về kết quả phát huy vai trò của người cao tuổi trong phong trào xây dựng gia đình văn hóa, góp phần xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh trên địa bàn phường Bạch Mai. Ông Võ Duy Cư, Chi hội người cao tuổi số 9, phường Hai Bà Trưng, cho rằng cần củng cố và tăng cường quan hệ đoàn kết trong chi hội người cao tuổi và cộng đồng Tổ dân phố. Trong gia đình, ông bà, cha mẹ phải thực sự mẫu mực, gương mẫu về mọi mặt.

Với những nỗ lực không ngừng, Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội đang góp phần xây dựng người Hà Nội thanh lịch, văn minh. Thông qua các hoạt động thiết thực, Hội Người cao tuổi thành phố mong muốn tiếp tục phát huy vai trò của người cao tuổi trong việc xây dựng gia đình văn hóa, góp phần xây dựng cộng đồng văn minh.

Thông tin thêm về Hội nghị tọa đàm có thể được tìm hiểu tại https://www.hanoi.gov.vn/ . Để biết thêm thông tin về các hoạt động của Hội Người cao tuổi thành phố Hà Nội, vui lòng truy cập https://www.hoatieu.vn/ . Việc phát huy vai trò của người cao tuổi trong xây dựng cộng đồng đã được đề cập tại https://dantri.com.vn/ . Hãy cùng chúng tôi theo dõi các tin tức mới nhất về vấn đề này.

Tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản tiếp tục duy trì ở mức cao, với phụ nữ Nhật Bản dẫn đầu bảng xếp hạng trong 40 năm liên tiếp. Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản vừa công bố báo cáo mới nhất về tuổi thọ trung bình của người dân nước này. Theo đó, tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản trong năm 2024 là 87,13 tuổi, giảm nhẹ 0,01 tuổi so với năm trước. Trong khi đó, tuổi thọ trung bình của nam giới là 81,09 tuổi, không thay đổi so với năm trước đó.

Mặc dù giảm nhẹ, nhưng tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản vẫn giữ vững vị trí đầu bảng trong số các quốc gia và vùng lãnh thổ có thống kê và công bố số liệu tuổi thọ của người dân. Nam giới Nhật Bản có tuổi thọ trung bình xếp thứ 6, sau một số nước như Thụy Điển, Thụy Sĩ, Na Uy… Điều này cho thấy Nhật Bản đang là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.

Báo cáo của Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản cũng chỉ ra rằng, tỷ lệ chết do các bệnh tim mạch đã giảm đáng kể, trong khi các ca tử vong do tuổi già sức yếu gia tăng nhanh chóng. Đồng thời, tỷ lệ người cao tuổi, từ 65 tuổi trở lên, trong cơ cấu dân số của nước này đã tăng lên mức 30% – cao nhất từ trước đến nay. Người từ 75 tuổi trở lên đang chiếm khoảng 18% tổng dân số.

Các chuyên gia dự tính, với tốc độ dân số lão hóa và giảm tự nhiên 14 năm liên tiếp như hiện nay, đến năm 2040, tỷ lệ người cao tuổi của Nhật Bản sẽ là khoảng 35% và có thể cao hơn. Điều này đang đặt ra những thách thức lớn cho chính phủ Nhật Bản trong việc giải quyết vấn đề dân số lão hóa.

Chính phủ Nhật Bản đang coi đây là tình trạng khẩn cấp ở cấp độ quốc gia và đang áp dụng nhiều biện pháp đồng bộ để giải quyết. Một số biện pháp đang được thực hiện bao gồm tăng cường hỗ trợ cho người cao tuổi, cải thiện hệ thống y tế và chăm sóc sức khỏe, cũng như khuyến khích người dân có nhiều con hơn. Tuy nhiên, hiệu quả của những biện pháp này vẫn còn cần thời gian để đánh giá.

Nhật Bản đang là một trong những quốc gia có tốc độ dân số lão hóa nhanh nhất thế giới. Nếu không có những biện pháp hiệu quả, tình trạng dân số lão hóa sẽ tiếp tục trở thành gánh nặng cho nền kinh tế và xã hội của Nhật Bản. Để tìm ra giải pháp cho vấn đề này, chính phủ Nhật Bản cần tiếp tục nghiên cứu và áp dụng các biện pháp phù hợp.

Ngoài ra, để giải quyết vấn đề dân số lão hóa, Nhật Bản cũng cần tận dụng nguồn lực của người cao tuổi. Với kinh nghiệm và kiến thức của mình, người cao tuổi có thể tiếp tục đóng góp cho xã hội trong nhiều lĩnh vực khác nhau. Chính phủ Nhật Bản cần có những chính sách phù hợp để khuyến khích và hỗ trợ người cao tuổi tiếp tục tham gia vào lực lượng lao động.

Có thể thấy, vấn đề dân số lão hóa đang trở thành một thách thức lớn cho Nhật Bản. Tuy nhiên, với những nỗ lực của chính phủ và người dân, Nhật Bản có thể tìm ra giải pháp cho vấn đề này và tiếp tục duy trì vị trí là một trong những quốc gia có chất lượng cuộc sống cao nhất thế giới. Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản đang tiếp tục theo dõi và nghiên cứu vấn đề này để có những biện pháp phù hợp.

Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Đồng Tháp vừa triển khai chương trình thăm và tặng quà cho các nhóm yếu thế trên địa bàn, thể hiện sự quan tâm và chăm lo của tổ chức Hội đối với phụ nữ và trẻ em có hoàn cảnh khó khăn. Hoạt động này là một phần trong chuỗi các hoạt động an sinh xã hội của Hội, nhằm mang lại niềm vui và hỗ trợ thiết thực cho những người cần giúp đỡ.

Vào ngày 23/7, bà Nguyễn Thị Cúc, Phó Chủ tịch Thường trực Hội LHPN tỉnh Đồng Tháp đã đến thăm và tặng quà cho 240 học sinh khuyết tật tại Trường Nuôi dạy trẻ khuyết tật Đồng Tháp. Những món quà này không chỉ là vật chất mà còn là sự quan tâm và động viên của Hội đối với các em trẻ có hoàn cảnh khó khăn.

Cũng trong ngày, bà Nguyễn Thị Kiều Tiên, Phó Chủ tịch Hội LHPN tỉnh Đồng Tháp đã trao 40 phần quà đến 20 hội viên, phụ nữ và 20 trẻ có hoàn cảnh khó khăn tại phường Đạo Thạnh. Mỗi phần quà bao gồm 2 thùng sữa dinh dưỡng TH, thể hiện sự chăm lo và quan tâm của Hội đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ em.

Chương trình “Thăm và tặng 1.000 suất sữa dinh dưỡng do Công ty Cổ phần Chuỗi thực phẩm TH tài trợ cho người cao tuổi và trẻ em tỉnh Đồng Tháp” là một hoạt động thiết thực và ý nghĩa. Không chỉ tri ân các gia đình chính sách, chương trình còn thể hiện đạo lý “Uống nước nhớ nguồn” của dân tộc, đồng thời góp phần chăm lo sức khỏe cho hội viên, phụ nữ và trẻ có hoàn cảnh khó khăn.

Thông qua chương trình này, Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Đồng Tháp lan tỏa thông điệp yêu thương và kết nối cộng đồng. Đây là một hoạt động đáng quý và cần được tiếp tục nhân rộng, nhằm mang lại niềm vui và hỗ trợ thiết thực cho những người cần giúp đỡ.

Với những hoạt động thiết thực và ý nghĩa như thế này, Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Đồng Tháp đã thể hiện sự quan tâm và chăm lo của tổ chức Hội đối với phụ nữ và trẻ em có hoàn cảnh khó khăn. Hội luôn mong muốn mang lại niềm vui và hỗ trợ thiết thực cho những người cần giúp đỡ, đồng thời lan tỏa thông điệp yêu thương và kết nối cộng đồng.

Trong mùa hè nóng nực, việc giữ đủ nước trở nên cực kỳ quan trọng, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Khi cơ thể già đi, khả năng giữ nước giảm đi đáng kể, khiến cho người cao tuổi dễ bị mất nước hơn. Vì vậy, việc đảm bảo cung cấp đủ nước cho người cao tuổi trong những tháng mùa hè là điều cần thiết để duy trì sức khỏe.

Khuyến khích người cao tuổi uống nhiều nước là điều cần thiết. Điều này có thể được thực hiện bằng cách thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm giàu nước như trái cây và rau quả, cùng với việc uống nước thường xuyên. Nước lọc, nước đun sôi để nguội là lựa chọn tốt nhất để duy trì đủ nước. Ngoài ra, trà thảo mộc, nước ép trái cây pha loãng, đồ uống giàu chất điện giải cũng có thể được bổ sung để tăng thêm đa dạng và bù đắp các khoáng chất thiết yếu bị mất qua mồ hôi.

Người thân hoặc người chăm sóc nên đặt lời nhắc hoặc thiết lập lịch uống nước để giúp người cao tuổi không quên uống nước thường xuyên. Sử dụng ứng dụng, báo thức hoặc đánh dấu các chai nước với mục tiêu thời gian để theo dõi lượng nước uống trong ngày cũng là một cách hiệu quả. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng người cao tuổi luôn nhớ uống nước và duy trì đủ nước trong cơ thể.

Bên cạnh đó, ăn thực phẩm giàu nước cũng là một cách để đảm bảo người cao tuổi nhận được đủ nước và chất dinh dưỡng. Dưa chuột, dưa hấu, dứa, cam, dâu tây, cà chua là những lựa chọn tuyệt vời để kết hợp vào các bữa ăn và bữa ăn nhẹ trong mùa hè. Những thực phẩm này không chỉ cung cấp nước mà còn giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết cho sức khỏe.

Tuy nhiên, cần giảm các loại đồ uống chứa caffeine và rượu, vì chúng có tác dụng lợi tiểu, dẫn đến tăng sản xuất nước tiểu và nguy cơ mất nước. Người cao tuổi nên tiêu thụ vừa phải và cân bằng các loại đồ uống này cùng với lượng nước uống đầy đủ. Điều này sẽ giúp giảm thiểu tác dụng phụ và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Trước khi ra nắng, người cao tuổi nên uống một ly nước để bù nước trước. Ngoài ra, nên mang theo một chai nước có thể nhấp từng ngụm thường xuyên trong các hoạt động ngoài trời để bổ sung lượng nước bị mất qua mồ hôi. Điều này sẽ giúp duy trì đủ nước và giảm nguy cơ mất nước.

Mặc quần áo nhẹ, thoáng mát cũng giúp người cao tuổi luôn mát mẻ và giảm bớt mồ hôi. Quần áo sáng màu cũng có thể phản chiếu ánh sáng mặt trời, giảm hấp thụ nhiệt và nguy cơ mất nước. Điều này sẽ giúp người cao tuổi cảm thấy thoải mái và giảm thiểu tác động của thời tiết nóng nực.

Khi dành thời gian ở ngoài trời, người cao tuổi nên tìm bóng mát trong giờ nắng cao điểm, thường là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Điều này không chỉ giúp giảm tình trạng quá nóng mà còn giảm mất nước qua mồ hôi. Tìm bóng mát sẽ giúp người cao tuổi tránh được tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời và giảm nguy cơ mất nước.

Người cao tuổi cũng nên theo dõi thuốc đang sử dụng, vì một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ mất nước hoặc thay đổi cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Tham khảo ý kiến bác sĩ để hiểu cách dùng thuốc của họ có thể ảnh hưởng đến mức độ hydrat hóa và điều chỉnh lượng chất lỏng đưa vào cơ thể nếu phù hợp. Điều này sẽ giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng thuốc.

Cuối cùng, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe làn da, đặc biệt là vào mùa hè khi nhiệt độ và ánh nắng mặt trời có thể làm mất độ ẩm của da. Điều này sẽ giúp người cao tuổi duy trì làn da khỏe mạnh và giảm thiểu tác động của thời tiết.

Nếu người cao tuổi có triệu chứng mất nước dai dẳng, khát nước dữ dội, lú lẫn hoặc yếu cơ, cần phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Bác sĩ có thể đánh giá mức độ hydrat hóa và đề xuất các biện pháp phù hợp, chẳng hạn như dung dịch bù nước đường uống hoặc truyền dịch tĩnh mạch. Điều này sẽ giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả khi điều trị.