Trong một thế giới mà thời gian dường như không ngừng trôi, vẻ đẹp và sức khỏe của con người thường bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, một số người phụ nữ Hong Kong đình đám một thời đã chứng minh rằng với một lối sống lành mạnh, họ có thể duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe bền bỉ dù đã bước qua tuổi 50, thậm chí 60. Điều đặc biệt là họ không dựa vào các phương pháp đắt tiền như phẫu thuật thẩm mỹ hay các sản phẩm chăm sóc da cao cấp, mà thay vào đó họ sống chậm, sống lành và sống sâu để chống lại thời gian.

Lưu Gia Linh, 58 tuổi, chia sẻ rằng bí quyết của cô là đi ngủ sớm và đủ giấc. Cô nhấn mạnh rằng việc ngủ sớm giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó giúp da dẻ trở nên tươi trẻ hơn. Cô cũng tập yoga mỗi sáng và không quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Với lối sống này, cô đã duy trì được vẻ trẻ trung và sức khỏe bền bỉ.

Trương Mạn Ngọc, 60 tuổi, đã rút khỏi làng giải trí và chọn một cuộc sống yên tĩnh và thiền định. Cô dành thời gian mỗi ngày để thiền, tập thở và đọc sách. Cô tin rằng sống một cuộc sống không căng thẳng và không cố gắng chạy theo mọi thứ là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp. Qua việc thực hành thiền định, cô đã tìm thấy sự bình yên và vẻ đẹp nội tâm.

Lâm Thanh Hà, 70 tuổi, vẫn giữ được vẻ sang trọng và khí chất ngời ngời nhờ chế độ ăn thanh đạm và tinh thần thư thái. Cô ăn nhiều rau, uống trà thảo mộc và tránh ăn đường, đồ chiên và nước ngọt. Với chế độ ăn uống này, cô đã duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.

Quan Chi Lâm, 61 tuổi, vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng nhờ việc vận động đều đặn. Cô đi bộ nhanh mỗi ngày và tập yoga 3 lần/tuần. Việc tập luyện đều đặn đã giúp cô duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp bên ngoài.

Điểm chung của dàn mỹ nhân Hong Kong trẻ mãi không già là họ đều có lối sống lành mạnh, không thức khuya, ưu tiên dưỡng da tự nhiên, ăn uống sạch và tập luyện đều đặn. Họ cũng giữ tinh thần an yên và tránh xa thị phi. Qua việc áp dụng lối sống này, họ đã chứng minh rằng vẻ đẹp và sức khỏe có thể được duy trì một cách tự nhiên và bền vững.

Bài học quý giá từ dàn sao nữ Hong Kong là trẻ lâu không đến từ phòng phẫu thuật thẩm mỹ hay serum bạc triệu, mà đến từ chính cách bạn đối xử với cơ thể mỗi ngày. Một giấc ngủ đúng giờ, một chén súp rau đơn giản, một buổi đi bộ thong thả giữa chiều tà… Tất cả những điều ấy, nếu duy trì đều đặn, sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn bất kỳ lớp makeup nào. Thanh xuân không nằm ở tuổi mà nằm ở thái độ sống.

Trong thế giới điện ảnh Hoa ngữ, những bộ phim chuyển thể từ tiểu thuyết của Kim Dung luôn được chú ý và săn đón. Không chỉ là kho tàng võ hiệp kinh điển, các bộ phim này còn là nơi sản sinh ra loạt mỹ nhân để đời của màn ảnh Hoa ngữ. Những nhân vật nữ chính trong phim đều gắn liền với một nhan sắc khiến khán giả say mê suốt nhiều thế hệ.

Dưới đây là danh sách 10 mỹ nhân trong phim Kim Dung, được xem là biểu tượng nhan sắc bất bại của màn ảnh Hoa ngữ. Từ Lâm Thanh Hà đến Lưu Thi Thi, mỗi diễn viên đều để lại dấu ấn sâu đậm với vai diễn của mình.

Lâm Thanh Hà là một biểu tượng bất tử trong thế giới kiếm hiệp của Kim Dung. Cô vào vai Đông Phương Bất Bại trong Tiếu Ngạo Giang Hồ, và vẻ đẹp cổ điển, lộng lẫy, vừa mạnh mẽ vừa phi giới tính của cô đã nâng tầm nhân vật lên một đẳng cấp không ai sánh bằng.

Lý Nhược Đồng ghi dấu ấn sâu đậm với hai vai diễn kinh điển: Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp và Vương Ngữ Yên trong Thiên Long Bát Bộ. Cô sở hữu gương mặt thanh khiết như băng ngọc, đôi mắt xa xăm đầy u buồn và khí chất thoát tục hiếm có.

Hứa Tình vào vai Nhậm Doanh Doanh trong Tiếu Ngạo Giang Hồ 2001 – phiên bản được coi là kinh điển nhất của tiểu thuyết này trên màn ảnh nhỏ. Không chỉ đẹp, cô còn toát lên khí chất sắc sảo, sâu lắng của một Thánh Cô thông minh, nội tâm và si tình.

Lê Tư là nữ diễn viên hiếm hoi thể hiện thành công cả hai vai nữ chính đình đám trong Ỷ Thiên Đồ Long Ký: Chu Chỉ Nhược và Triệu Mẫn. Cô khiến người xem choáng ngợp bởi vẻ đẹp sắc sảo, quyến rũ nhưng cũng đầy nội lực.

Lưu Diệc Phi từng khiến cả Trung Quốc dậy sóng khi vào vai Vương Ngữ Yên trong Thiên Long Bát Bộ 2003. Nhan sắc trong veo, khí chất thần tiên khiến chính cố nhà văn Kim Dung cũng phải thừa nhận rằng: “Vì Lưu Diệc Phi đóng vai này, khán giả mới hiểu tôi mô tả Vương Ngữ Yên đẹp đến thế nào”.

Châu Tấn vào vai Hoàng Dung trong bản điện ảnh Anh Hùng Xạ Điêu. Nhan sắc lạ, nét diễn sâu và cá tính riêng biệt đã giúp Châu Tấn khắc họa một Hoàng Dung rất khác biệt: vừa thông minh, sắc sảo vừa ẩn chứa sự dịu dàng.

Trần Ngọc Liên là gương mặt quen thuộc và được yêu mến nhất trong các tác phẩm Kim Dung suốt thập niên 80. Cô từng đảm nhận nhiều vai chính như Tiểu Chiêu, Vương Ngữ Yên, Tiểu Long Nữ, Hoàng Dung.

Cao Viên Viên nổi tiếng nhờ vai Chu Chỉ Nhược trong Ỷ Thiên Đồ Long Ký. Với gương mặt thanh tú, đôi mắt đượm buồn cùng khí chất dịu dàng, Cao Viên Viên đã khiến người xem vừa thương vừa giận nhân vật Chu Chỉ Nhược.

Tưởng Hân gây ấn tượng mạnh khi vào vai Mộc Uyển Thanh trong Thiên Long Bát Bộ 2003. Dù chỉ là vai phụ, nhưng nhờ gương mặt sắc nét, đôi mắt biết nói và phong thái đậm chất giang hồ, Tưởng Hân đã khiến nhân vật này nổi bật.

Lưu Thi Thi từng góp mặt trong hai tác phẩm Kim Dung với vai Mục Niệm Từ và Hoàng Sam Nữ Tử. Dù chỉ đảm nhận vai phụ, nhưng nhan sắc thanh tú, dịu dàng cùng khí chất đoan trang giúp cô ghi điểm mạnh mẽ trong lòng khán giả.

Hạt Dẻ – con gái út của MC Quyền Linh – vừa trở thành tâm điểm chú ý tại một giải đấu thể thao diễn ra tại TP.HCM. Cô xuất hiện với phong cách giản dị, khác biệt với hình ảnh lộng lẫy thường thấy trên mạng xã hội. Tuy nhiên, một đoạn clip cận mặt không qua chỉnh sửa đã gây ra không ít tranh cãi về diện mạo thật sự của cô.

Đoạn clip được quay bằng camera thường và sử dụng công cụ làm nét ảnh đã khiến diện mạo của Hạt Dẻ bị ảnh hưởng. Nhiều người cho rằng cô đã can thiệp xăm chân mày, trong khi số khác lại cho rằng đó là do cách trang điểm hoặc tỉa chân mày quá đậm, tạo cảm giác thiếu tự nhiên. Tuy nhiên, qua một góc quay khác, Hạt Dẻ vẫn thể hiện sự nhẹ nhàng và tự nhiên.

Sự việc nhanh chóng được làm rõ khi người ta phát hiện ra rằng người quay clip đã sử dụng công cụ làm nét ảnh, khiến diện mạo của Hạt Dẻ bị ảnh hưởng.