Mùa hè, người cao tuổi cần chú ý giữ cơ thể khỏe mạnh và đủ nước. Nên tăng cường uống nước, ăn thực phẩm giàu nước, hạn chế đồ uống có caffeine và rượu. Đừng quên uống nước trước khi ra ngoài, hoạt động ngoài trời và mặc quần áo nhẹ, thoáng mát.
Mùa hè, người cao tuổi cần chú ý giữ cơ thể khỏe mạnh và đủ nước. Nên tăng cường uống nước, ăn thực phẩm giàu nước, hạn chế đồ uống có caffeine và rượu. Đừng quên uống nước trước khi ra ngoài, hoạt động ngoài trời và mặc quần áo nhẹ, thoáng mát.