Lão hóa da

Không loại bỏ lớp trang điểm trước khi ngủ có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, viêm và tăng sắc tố da do tích tụ dầu, tế bào da chết và vi khuẩn trên da và vỏ gối. Bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng có thể gây lão hóa sớm, tăng sắc tố da và tăng nguy cơ ung thư da, vì tổn thương do tia cực tím sẽ vô hiệu hóa lợi ích của các sản phẩm chăm sóc da khác. Bỏ qua việc vệ sinh thường xuyên cọ trang điểm và miếng bọt biển có thể gây kích ứng, nổi mụn và nhiễm trùng, vì chúng chứa vi khuẩn, nấm mốc và tạp chất có thể chuyển trở lại da.

Lão hóa da bắt đầu từ tuổi 25 và có thể xuất hiện sớm hơn do nhiều nguyên nhân. Các yếu tố như điều hòa, thiếu độ ẩm, ăn uống không lành mạnh, thức khuya, căng thẳng, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử gây lão hóa da. Để giảm tác động, hãy uống đủ nước, dùng kem chống nắng, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm và ngủ sớm. Dưỡng ẩm, áp dụng nguyên tắc 20-20-20, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và hạn chế rượu bia, thuốc lá giúp ngừa lão hóa da sớm.

Thói quen thức khuya, sử dụng điện thoại vào ban đêm và không vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên có thể gây khô, xỉn màu và lão hóa da. Ngoài ra, bỏ qua bước dưỡng ẩm cũng khiến da khô và xỉn màu.

Tăng sắc tố da xuất hiện khi một số vùng da trở nên sẫm màu hơn. Tình trạng này khiến gương mặt trông già hơn và có thể trầm trọng hơn ở tuổi trung niên. Để cải thiện, nên thiết lập thói quen chăm sóc da, sử dụng kem chống nắng và tăng cường vitamin C.