Ông Trần Hùng Huy, Chủ tịch Ngân hàng ACB, gây chú ý với hình ảnh thể chất khỏe mạnh và gương mặt trẻ trung. Bí quyết của ông là duy trì lối sống lành mạnh và tập luyện thường xuyên nhiều bộ môn thể thao như gym, yoga, bơi, đạp xe, bắn cung, SUP, kayak, leo núi và pickleball. Thể thao giúp ông cải thiện sức khỏe, giảm stress, và là hình mẫu cho lối sống tích cực.
Thẻ:
Giảm stress
-
-
Thiên An, diễn viên và bạn gái cũ của Jack (J97), gây chú ý với hình ảnh trưởng thành và vóc dáng mảnh mai nhờ chăm chỉ tập gym và yoga. Cô thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc tập yoga bay, giúp tăng độ dẻo dai và giảm stress.