“Yoga cho mặt giúp cải thiện diện mạo và săn chắc da một cách tự nhiên. Phương pháp này tăng cường cơ mặt, cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng. Tuy nhiên, hiệu quả chống lão hóa cần thêm bằng chứng. Cần kiên trì và thực hiện đúng cách.”
-
-
Căng thẳng và mệt mỏi là những vấn đề thường gặp trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Áp lực công việc, vấn đề gia đình, và các yếu tố môi trường có thể khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức và không thoải mái. Tuy nhiên, có nhiều…
