Ca sĩ và diễn viên Son Dam Bi chia sẻ bí quyết giảm 10kg sau sinh một tháng mà không cần dùng thuốc, ăn kiêng khắc nghiệt. Thay vào đó, cô tập luyện nhẹ nhàng với pilates, ballet, đi bộ giúp phục hồi vóc dáng.
-
-
Tăng Khánh Chi, vợ nghệ sĩ Quang Minh, chia sẻ hành trình giảm cân và lấy lại vóc dáng sau sinh. Cô giảm 25kg sau sinh nhờ sự hỗ trợ và động viên của chồng. Quang Minh đồng hành cùng Khánh Chi tập luyện, chơi pickle ball và tạo động lực bằng thưởng tiền. Cô cảm ơn chồng vì đã chăm sóc tốt cho cô và con trai.
-
Tôi sống sang chảnh và bình yên ở Đức cùng bạn trai sau khi sinh con trai đầu lòng William vào năm 2024. Làm mẹ không vất vả với tôi và tôi hạnh phúc khi chăm sóc con. Một năm sau sinh, tôi đã lấy lại vóc dáng với mức giảm 20kg.
