Ca sĩ Tăng Khánh Chi mới đây đã chia sẻ về hành trình giảm cân ấn tượng sau khi sinh con. Cô thừa nhận sau quá trình mang thai và sinh con, bản thân đã tăng đến 25kg, điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra áp lực và stress lớn cho nữ ca sĩ.
Trước tình trạng này, Tăng Khánh Chi cho biết cô thường xuyên hỏi ý kiến chồng mình, Quang Minh, về việc có cảm thấy cô có vẻ ngoài không còn được đẹp và tự tin như trước. Tuy nhiên, thay vì những lời trách móc hay so sánh, chồng cô đã thể hiện sự tâm lý và động viên cô một cách chân thành. Anh không chỉ không quan tâm đến việc cô tăng cân mà còn cho cô đi làm đẹp, tập thể dục và chơi pickle ball, nhờ đó mà cô đã giảm cân một cách hiệu quả.
Một yếu tố quan trọng khác trong hành trình giảm cân của Tăng Khánh Chi là sự thay đổi trong chế độ ăn uống của cô. Ban đầu, để có đủ sữa cho con bú, cô ăn rất nhiều. Tuy nhiên, khi bắt đầu chơi thể thao và có một lịch trình tập luyện đều đặn, cô đã chuyển sang ăn uống vừa đủ và khoa học. Sự thay đổi này không chỉ giúp cô kiểm soát được cân nặng mà còn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Tăng Khánh Chi nhấn mạnh rằng cô tin tưởng vào việc yêu bản thân và chính vì thế mà cô cảm thấy tự tin và thoải mái hơn với vẻ ngoài hiện tại của mình. Sự tự tin này có được một phần nhờ vào sự ủng hộ và động viên liên tục từ người chồng Quang Minh. Nữ ca sĩ bày tỏ sự biết ơn với chồng vì đã luôn ở bên cạnh và ủng hộ cô trong suốt quá trình mang thai và sinh con.
Không chỉ hỗ trợ tinh thần, Quang Minh còn thể hiện sự chu đáo trong việc chăm sóc con. Tăng Khánh Chi đã không ít lần cảm ơn anh vì đã luôn là một người bố tận tâm, dành nhiều thời gian cho con và chia sẻ trách nhiệm gia đình một cách công bằng.
Được biết, Tăng Khánh Chi và Quang Minh là một trong những cặp đôi được quan tâm của showbiz Việt. Bên cạnh hành trình giảm cân và nuôi con của mình, một chút thông tin bên lề về showbiz cũng được chia sẻ khi nhắc đến Quang Lê và những lùm xùm không đáng có trong quá khứ của anh. Những chia sẻ gần đây của Tăng Khánh Chi một lần nữa khẳng định không chỉ tài năng mà còn cả sự mạnh mẽ và tự tin của cô trong cuộc sống cũng như sự nghiệp.
