Nữ người mẫu Chantelle Houghton đã gây chú ý khi chia sẻ hành trình giảm cân ấn tượng của mình. Cô đã giảm 24kg mà không cần tập thể dục, chỉ đơn giản là cắt giảm đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống hàng ngày.
Việc này bắt đầu khi cô phát hiện ra một hộp sữa chua có tới bốn thìa đường và nhận ra rằng mình đã tiêu thụ khoảng 12 thìa đường mỗi ngày, trong khi lượng khuyến nghị cho phụ nữ chỉ là chín thìa. Từ đó, cô đã chú ý kỹ đến hàm lượng đường trong thực phẩm và loại bỏ đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống.
Kết quả giảm cân của cô rất ấn tượng và rõ rệt. Nữ người mẫu đã chia sẻ loạt ảnh mới sau quá trình giảm cân trên Instagram cá nhân, kèm theo dòng trạng thái đầy cảm xúc về việc tìm lại con đường của mình. Cô cũng cho biết đã thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da.
Cộng đồng mạng đã ủng hộ và khen ngợi sự thay đổi của Chantelle, với nhiều bình luận thể hiện sự ngưỡng mộ và động viên. Nhiều người cho rằng quyết định cắt giảm đường tinh luyện của Chantelle là một lựa chọn thông minh và lành mạnh, giúp cô đạt được kết quả giảm cân đáng kể mà không cần phải tập thể dục.
Chantelle Houghton là một nữ người mẫu nổi tiếng tại Anh Quốc, được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và phong cách thời trang độc đáo. Cô đã xuất hiện trên nhiều trang bìa tạp chí và tham gia vào các chiến dịch quảng cáo cho các thương hiệu lớn.
